דיסת חלבון חורפית וחלומית

מצרכים לדיסת חלבון:

• סקופ חלבון

• כוס חד פעמית חלב 1%

• 2 כוסות מים

• כף קורנפלור

• 3 שקיות סוכרזית / סוויטנגו

אופן ההכנה:

לשקשק בשייקר את החלבון עם שאר המצרכים,

להעביר לסיר קטן. להרתיח על הגז ולערבב כל הזמן עד שמסמיך.

ניתן להוסיף קינמון ו- 6 שקדים מפוררים.

דיסת חלבון חלומית